Die medizinische Heilmassage fördert die Durchblutung, löst Verspannungen und baut Stress ab. Bei einer Heilmassage geht es nicht nur um das reine Massieren der Muskeln oder der Haut, es geht um das gesamte Wohlbefinden des Körpers.
Beim Betreten des Massageraumes legt man automatisch alle Sorgen für eine kurze Zeit beiseite. Die Massageöle erfüllen den Raum mit ihrem angenehmen Duft, die entspannende Hintergrundmusik verstärkt die Wohlfühlstimmung. Alles wirkt beruhigend - der perfekte Rahmen für eine medizinische Heilmassage.
Nicht jede Massage ist eine medizinische Heilmassage. Hier ein Überblick, welche Massagen sich in die Kategorie “medizinische Heilmassage” einordnen lassen:
Bei der klassischen Massage arbeitet man sich von der Randzone des Körpers bis hin zur Körpermitte. Die Hauptaufgabe der klassischen Massage ist es, die Schmerzen der Betroffenen zu lindern. Ebenfalls entspannt sie den Körper und lockert das Muskelgewebe, da sie wie eine passive Bewegungstherapie wirkt. Zusätzlich wird die Durchblutung angeregt und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert. Im Institut / Ambulatorium für Physiotherapie Therme NOVA gibt es eine große Auswahl an klassischen Massagen. Die TherapeutInnen des Instituts / Ambulatoriums für Physiotherapie Therme NOVA bewirken mit ihrer Ausgeglichenheit Wunder und greifen bei der Therapie auf hochwertige Produkte zurück.
Alle Körperteile sind miteinander verbunden. Daher kann man an Stellen wie den Füßen viele verschiedene Reflexzonen finden, die ganz verschiedene Körperstellen und Organe ansprechen können. Im Bereich der Ferse findet man zum Beispiel eine Reflexzone, die den unteren Rücken anspricht. Bei dem Fußballen finden sich Reflexzonen für die Schilddrüse, Luft- und Speiseröhre wieder. Um diese Stellen folglich auch ansprechen zu können, muss man äußeren Druck in der Form von einer Massage anwenden. Man setzt im Gewebe einen Schmerzreiz welcher die dementsprechenden Körperorgane ansprechen und psychische und körperliche Beschwerden lösen soll. Bei einer Fußreflexzonenmassage wird durch Druck die Blutzirkulation gefördert. Eine Fußreflexzonenmassage wirkt schon nach der ersten Behandlung schmerzlindernd und entspannend. Bei chronischen Schmerzen sollten jedoch mehrere Behandlungen angedacht werden.
Im Institut / Ambulatorium für Physiotherapie Therme NOVA können Sie auch eine Fußreflexzonenmassage genießen. Weitere Infos zur Massage finden Sie hier.
Bei Stauungen der Gewebsflüssigkeit (Lymphödeme) kann eine Lymphdrainage diesem Leiden entgegenwirken. Bei einer Lymphdrainage stimuliert man die Lymphgefäße, damit sie mehr Lymphflüssigkeit abtransportieren. Um dies zu bewerkstelligen, führt der Therapeut oder die Therapeutin Kreisförmige- und Pumpbewegungen auf dem Körper aus. Im Institut / Ambulatorium für Physiotherapie Therme NOVA wird die Lymphdrainage am Kopf ausgeführt. Mit sanften Bewegungen entlang der Lymphbahnen werden das Gesicht und die Haut von Schadstoffen befreit. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr und das Tragen von Fatschen und Stützstrümpfen nach der Behandlung unterstützt die Wirksamkeit der Lymphdrainage noch zusätzlich.
Mehr zur Gesichtslymphdrainage finden Sie hier.
Da die Heilmassage viele Auswirkungen auf den menschlichen Körper haben kann, ist die Zielgruppe für eine medizinische Heilmassage dementsprechend groß. Hier ein kleiner Überblick auf die Wirkungsbereiche der medizinischen Heilmassage:
Menschen, die unter Muskelverspannungen, Muskelkrämpfen, Muskelknoten oder anderen muskulären Problemen leiden, können von medizinischen Massagen profitieren, da diese dazu beitragen können, die Muskelspannung zu reduzieren und die Muskelgeschmeidigkeit zu verbessern.
Rückenschmerzen, verursacht durch verschiedene Ursachen wie falsche Körperhaltung, Überlastung oder Verletzungen, können durch medizinische Massagen gelindert werden. Die Massage kann helfen, Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu verbessern und die Flexibilität der Wirbelsäule zu erhöhen.
Athleten und aktive Personen, die an Sportverletzungen wie Zerrungen, Verstauchungen oder Sehnenentzündungen leiden, können von medizinischen Massagen profitieren, um die Heilung zu beschleunigen, die Flexibilität wiederherzustellen und die Muskelregeneration zu fördern.
Bei Menschen, die Erkrankungen bzw. Beschwerden des Bewegungsapparates aufweisen. Zum Beispiel Arthrosen, Beschwerden bei der Wirbelsäule, Verletzungen oder rheumatische sowie neurologische Krankheiten. Die medizinische Heilmassage ist ebenfalls Menschen zu empfehlen, die sich von Operationen am Bewegungsapparat erholen.
Menschen mit chronischen Schmerzen, sei es durch Arthritis, Fibromyalgie oder andere Erkrankungen, können von regelmäßigen medizinischen Massagen profitieren, um die Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und die Lebensqualität zu erhöhen.
Medizinische Massagen können auch dazu beitragen, Stress abzubauen, die Entspannung zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern, indem sie den Körper und Geist beruhigen.
Dabei handelt es sich um Erkrankungen, die ihre Ursache in der Psyche haben (Stress, Angst etc.), sich aber als körperliche Beschwerden äußern.
Das Beste, was Sie machen können, ist sich zu entspannen. Lassen Sie all Ihre Sorgen vor der Tür und genießen Sie die Zeit im Massagezimmer. Für einen optimalen Erfolg ist es jedoch sinnvoll sich nicht wieder direkt in den zuvor beiseitegelegten Stress zu stürzen. Eine Ruhepause von mindestens zehn Minuten vor und nach der Massage ist daher sinnvoll. Es ist auch möglich zusätzlich den Erfolg mit einer Physiotherapie zu verstärken.
Das Physiotherapie-Angebot im Institut / Ambulatorium für Physiotherapie NOVA finden Sie hier.
Durch einen Kreislaufumschwung kann es nach einer Behandlung zu Schwindel kommen. Daher sollte man vorsichtig aufstehen und wird sich womöglich gleich etwas befreiter fühlen. Daraufhin kann es natürlich sein, dass die Haut auf die Reibungen der Hände reagiert. Das heißt, es ist möglich, dass Ihre Haut danach Rötungen aufweisen kann. Zusätzlich könnte die Haut erwärmt sein. Wenn Sie an chronischen Schmerzen leiden, kann es sein, dass die Beschwerden kurzzeitig besser sind. Das ist aber natürlich nicht der Dauerzustand. Bei längerer Behandlung mit medizinischen Heilmassagen und Physiotherapie können chronische Schmerzen dauerhaft reduziert werden.
Wie schon erwähnt, spürt man nach der ersten Therapie schon eine Wirkung. Man fühlt sich entspannter und das allgemeine Wohlbefinden ist ebenfalls besser. Um dieses Stadium langfristig zu erreichen, bedarf es jedoch auch einer dauerhaften Behandlung.
Am besten sollte man zwei bis drei Mal die Woche eine medizinische Heilmassage besuchen, wenn diese vom Arzt verordnet ist. Wenn die Therapie privat in Anspruch genommen wird ist 1 Mal die Woche empfohlen.
Das hängt davon ab, wie Sie persönlich zur medizinischen Heilmassage gekommen sind. Wenn Sie die Therapie von einem Arzt verschrieben bekommen haben, übernimmt die Krankenkasse zumindest einen Teil der Kosten. Wenn Sie jedoch den direkten Weg ohne ärztliche Bescheinigung genommen haben, tragen Sie die Kosten der Behandlung selbst.
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